感觉特别空虚孤独该怎么办？

人是很脆弱的，是动物，如果一旦受到伤害或者非常伤心，他们常常会蜷缩起来，躲在角落里 慢慢的舔舐自己的伤口，这时候就会感觉特别空虚孤独 但是我们也可以换一种方式，比如说来到海边，大喊大叫来发泄情绪 或者是找一个知心的朋友和他一起出去散散步，聊聊天

感觉特别空虚，孤独，可能你没有什么爱好和朋友，你最好找一个工作，和人接触，接触就会慢慢好起来

你感觉特别空虚，孤独，不要一个人闷在家里，要出去走走，或者是找朋友聊聊天，慢慢的就能改善这种状况。