少儿冰球培训主要有哪些方面?
3个回答
主要的培训方面有,对协调能力的培训,对肢体能力的培训,对语言表达能力的培训,对动作的培训,对体力的培训,对肌肉的培训。
主要有少儿的核心力量培训,手臂力量锻炼,腿部肌肉锻炼,韧带拉力锻炼,伸展运动锻炼,柔韧性锻炼。
少儿冰球培训主要有,服饰方面,少儿有专门穿的衣服,包括保护装备,全面罩,器材和成人的一样,还要培训他们基本的规则。
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