人困了为啥想睡觉？为什么会困？

2023-02-14 07:20

给我个解释。为啥会睡觉？☺☺☺☺感觉睡觉浪费了很多时间。

1个回答

人为什么要睡觉，这是人的本性，困了想睡觉就是为了恢复基能，使各个器官能更好的发挥作用。

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2个回答2022-08-03 04:51

睡不着可能是因为心神不宁心主神明神明喜欢清静如果思虑多或者心烦躁比较容易睡不着建议你平时吃些红枣桂圆补虚安神另外现在冬天睡前可以泡脚有助于睡眠希望你身体健康

1个回答2024-04-11 12:50

哪就多运动。太就不会这么困了，所以呀？夜晚要把觉睡足。

3个回答2022-06-18 20:51

你是不是失眠了

2个回答2023-05-13 18:50

思虑太多，内心无法平静，肝气郁结，自然无法入睡

1个回答2024-01-28 04:33

夜不能寐 [ yè bù néng mèi ] 基本释义形容因心中有事，晚上怎么也睡不着觉。辗转反侧 [ zhǎn zhuǎn fǎn cè ] 【解释】：辗转：翻来复去；反侧：反复...

1个回答2023-11-22 03:25

1个回答2022-12-24 02:45

心里有惦记的事呗

1个回答2022-10-03 06:50

好象没有哎~~~

1个回答2024-03-08 01:51

病情分析：你好，你这个情况多考虑神经衰弱有关，建议你积极服用谷维素刺五加B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦。指导意见：如果烦躁不易入睡时，可以喝杯糖水或喝杯热牛奶，可以帮助尽快入睡。可以将柏树...

2个回答2023-01-21 18:14

你好，你可能是心阴虚火旺引起来的表现，心主神志，在心火旺的情况下，热扰心神，睡觉时心神不安，就会造成入睡困难的表现，这种情况可以采取滋阴清热，镇心安神的措施进行调理。

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