自由搏击，散打，拳击有何区别？

自由搏击可以用肘和膝，散打不可以用肘，膝不可上头，拳击那就只能用拳。自由搏击和散打实战性比拳击高。但拳击比较容易上手，3个月或半年就可以防身，不知道你家是哪的，一般教自由搏击的少，散打馆，拳击馆多一点。如果只是防身拳击就够了

拳击不能用腿，散打有限制不能用膝盖跟肘，自由搏击随便打。。。散打相对好一些可以长期练下去实战也不错。。。。拳击实战你想打几个你能打得了你就打是了

没有拳不好，只有练不好，关键是看练习的人。
任何格斗术都是要打出来的而不是说出来的。
只能说散打在国内相对普及，训练系统比较完善。
拳击是戴拳击手套进行格斗的运动项目。它既有业余的（也称奥运拳击），也有职业的商业比赛。
散打是两人按照一定的规则，运用武术中的踢、打、摔和防守等技法，进行徒手对抗的现代竞技体育项目，它是中国武术的重要组成部分。
自由搏击严格说是多种格斗术的统称，不是一种格斗术。