自我催眠有哪些危害？

有一个概念叫自我催眠。有时人们受到某种节奏的影响，自己不知不觉地进入催眠状态。这种有节奏感的东西可以是海浪的拍打声，钟表的“滴答”声，吊床或是摇椅上的晃动。可以经常看到，一些老太太编织时在织针有节奏的闪动下睡着了，但是这时她们并没有停下手中的活计。

如果一个人在开汽车，或是手握鱼竿坐在河岸的悬崖上时出现自我催眠，将是很危险的。如果一个人总在思考失败，总在想不好的事，发生自我催眠也很危险，他会使失败增多。但是自我催眠能够帮助人克服懒惰、意志薄弱和激动；自我催眠甚至能暂时摆脱牙痛，使自己平静地走进医生的诊室；还可以帮助人把注意力集中在主要的事情上，比如准备考试。