熬不过去这个坎心情巨不好 考试失利工作不顺利 失恋 网贷还不上 怎样才能熬过人生低谷期

人在生活中，总是在矛盾中徘徊。今天打定主意要振作起来，开始不一样的生活。上进奋发，制订一个远大目标，开始好好奋斗。可是第二天又会因为懒惰和习惯，放弃了。回到以前的舒适生活。所以制订一个小目标慢慢来，比如今天就是早起，做到了就好。接着再加上锻炼，慢慢每天一个小目标只要能实现，就值得肯定。渐渐地扩大目标，一步一步脚踏实地，会改变的。

你刚刚19岁，
年轻就是优势，
年轻不怕失败和挫折，
没有什么过不去的坎，
相信一切不顺都会过去，
慢慢地就会好起来的。