心情不好的时候你会选择和朋友倾诉还是一个人闷着?

2023-02-17 00:47

3个回答
心情不好的时候还是选择和朋友倾诉比较好一点,毕竟有一个倾诉的话,会把不好的事情给释放出来,不好的心情给释放出来。
心情不好的时候,应该选择和朋友倾诉,这样可以减轻自己的精神压力,有利于心情的尽快恢复,总是一个人闷着有可能造成精神压力多大,而产生精神疾病。
当一个人心情不好的时候,选择一个方式把情绪发泄出来是最好的。而显得和朋友倾诉是这种方式中的一个最佳选择。因为和朋友进行倾诉,能够使自己心里的抑郁得到很好的排解,从而变得心情舒畅。
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选择一个你愿意倾诉的对象,把你内心想讲述的故事,想倾诉的情感志向。想阐发的感悟以书信的形式表达出来 急用 谢谢
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没必要说。如果一定要说,要看受的是什么委屈。
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We'd better choose listening to others than arguing with them_