引体向上每次做手肘都会响

2023-02-17 12:44

4个回答
我做俯卧撑时有意往哪边手臂加压,哪边手臂就有响,我觉得这是压力太大的原因,或者做前热身不充分
今天坐公交,车上百分之九十都是坐的老人,不一会,又上来一九十多样子的老大爷,看车上没了位子,然后走到一个七十岁左右大爷面前说,来,小伙子,让个座,,,,
补点钙,多运动。
如果本人没有感觉不舒服,则不影响运动。
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