如何在家高效率学习?
4个回答
学习之前排除一些干扰自己的东西,手机,电脑,能够玩的东西全部和自己保持安全的距离清楚,自己没有那么强的自制力,就不要尝试着手机放在旁边,要自己去学习,它会分散你的注意力,然后每天确定大致的学习目标,你今天要完成什么样的任务,不要精确到每一分钟,甚至说精确到上厕所的话多长时间就没有必要,你这么精确的话你就不能100%的完成,只会导致自己不断的沮丧,觉得自己工作效率太低了,你还不如确定一个一天的计划,今天要完成的内容,只要今天完成了,那你这一天过的就是充实了。
首先得让自己有一个自控能力,在学习的时候千万不能三心二意,一定要专注,自己不熟悉的知识一定要多看几遍,这样才能让自己养成一个学习的好习惯。学习的环境也很重要,选一个清静幽雅的地方,就能让自己静下心来好好的去学习,只有这样才能增加学习的效率。
将房间收拾好,书桌整理干净;一个好的环境是能否高效学习的先决条件,最好是坐在书桌旁看书,躺在床上会让你更想好好休息,而不是学习,选择在早上和晚上学习,早上起来空气清新,精神也会很好,学习效率比较高,晚上安静,能够让自己静下心来看书。
根据我的经验而言,如果想要提高自己在家学习的效率,首先就是要创作一个安静的学习环境,建议可以将手机关机,以免中途打扰;其次,可以选择将一整段时间做切分,比如四十分钟为了一份,之后休息十分钟,这样的时间安排,会让自己的精力更集中;最后,每次学习的开始,就要设定好自己的当日目标,这样自己学习起来也会比较有动力。
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