如何增加个人的自信心?
3个回答
想让自己有信心。需要找到根本原因。然后客服困难。注意几点有利于增强自信心。经常关注自己的优点和成就。你总想自己的缺点和失败,你当然会越来越没信心。
可以每天出门前不断地给自己心理暗示,在家里大声地对自己说,自己就是最棒的。
首先,保持整洁、得体的仪表,有利于增强一个人的自信;其次,举止自信,如行路目视前方等,刚开始可能不习惯,但过一段时间后就会有发自内心的自信;另外,注意锻炼、保持健美的体形对增强自信也很有帮助。
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