我现在真的不知道怎么办,我渴望死亡我想要获得解脱。我恐惧死亡,我害怕世上还有任何一个人记得我?

2023-02-19 17:22

3个回答
我也有过这种状态。
想要像阵风一样突然消失,把亲人朋友们关于我的记忆也一起带走消失,就像自己从来没有存在过一样。
你要知道,世界这么大,痛苦的不只你一个人,每天都有很多很多人处于痛苦之中。虽然痛苦的根源千差万别,但是痛苦的感受是一样的,大概就是求生不得,求死不能吧。
现在,尽量让自己静下来,闭上眼,深呼吸20下,洗个脸,慢慢冷静下来。
我不知道你在经历什么,但是希望你能给自己一点时间,给自己一点希望,你要相信,只要自己不放弃,一切就都有可能。
也许是你精神压力大,悲观厌世,遇到了难以解决的问题,不过人生路就是坎坷不平的,活着就是要克服困难,放下包袱,轻装前进,明媚的阳光在向你招手,一切会好的。
你要把自己的思想放到正确的观念上。不要受一点挫折就想到去解脱。树立起正常的生活观念。这样你的生活才有盼头。
相关问答
是青少年却十分害怕死亡要怎么面对恐惧
1个回答2022-12-13 01:00
究竟恐惧什么?
死并不可怕。死亡的恐惧才可怕
1个回答2024-02-20 17:30
都是因为, 害怕死亡的恐惧, 所以,才会害怕的。
人为什么害怕死亡,面对死亡特别恐惧
2个回答2023-04-04 20:50
首先是因为痛苦吧,其次可能对世间的留恋,
如果一个人不恐惧死亡,那他还会害怕什么?
3个回答2023-01-12 16:30
那就什么也不会怕了!俗话说:愣的怕横的、横的怕不要命的!一个人死都不怕,还有什么能使他害怕呢。
儿童有死亡心理恐惧是怎么回样?
1个回答2024-02-16 20:24
恐惧是人的天性,只有亲身经历过,才能把这种天性看淡
儿子恐惧死亡
1个回答2024-02-22 06:45
你好!面对死亡,没有几个人能够平静的。大人如此,孩子更是。但是,这总归是一个事实,还是不要蒙蔽他为好。只是,他现在还没有能力面对这样一个事实,所以,你用轮回解释也很好。这是一个早慧的孩子,在他的成长道...
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恐惧死亡。
1个回答2024-02-22 14:08
病情分析:您好,一般说来,这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。 指导意见:要注意保持良好的心态,自我调节抑制。若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议亲...
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怎样才能克服害怕死亡的恐惧!
3个回答2022-09-19 14:49
好像不能克服,哪有不怕死的?只是大家都专注于眼前的事情,不去想这么远的事情。
比死亡还可怕的恐惧,这句话对吗?
1个回答2022-10-26 14:05
比死亡还可怕的是恐惧。 对死亡的恐惧比死亡本身更可怕。
如果一个人连死亡都不惧怕,那他还会害怕什么?
1个回答2023-01-09 17:29
一个人死都不怕.还怕什么.因为他有目的.解脱一个人死很容易,难的是活着。活着的人要经历每天平凡的生活和七情六欲的折磨,死,只能给爱他的人带去无尽的痛苦,何其忍心,死都不怕,还怕活着。