上课读课文时,我总会很紧张,声音发抖,我该怎么办?

2023-02-20 19:14

在课堂上老师让我读课文时我就特别多紧张心脏要跳出来了一样扑通扑通的跳的超快然后起来读课文就会嗓子颤抖像是哭了一样。
4个回答
首先要问自己,你在紧张什么?
怕读的不好,读的不流利丢丑吗?会受到冋学的嘲讽吗?
这就需要告诉自己,人无完人,谁都有不完美的地方,不要怕出错丢丑!
所以说也不要给自己过多的压力,自然一点放松一点,尽力就可以了!允许自己出一点错误,有时出点小错误,会让自己显得更可爱!
另外,老师让你读课文,说明你的课文读得还非常不错,你在老师的眼里还是有很重要的位置的,所说你也要增加自信!
很多人面对某件事情的时候,都有可能紧张,慢慢进入情景就好了!
这种情况下,你自己在家里多练习练习朗读慢慢的应该就会不紧张了。
嗯,当你上课读课文的时候,你总会很紧张,把声音发抖的话,这个其实就是你紧张的表现,也说你缺乏锻炼,你经常锻炼,比如说经常的话,就是来挑战下自己,上课时候经常就是出来读书了之类的话
我觉着应该是你平时锻炼的少,在同学老师面前胆怯,这个是正常的,你不必太着急,以后多练习,多和同学交流,多在公共场合练习,胆子就大了,你不会紧张了,声音就自然了,多练习就好了。
相关问答
上课时同学老抖脚
1个回答2024-03-11 22:30
首先建议同学自己解决这个问题,端正你的态度,诚恳一些,一定不要自己先着急,尽量稳重,找那两个同学谈一谈,把你的情况不要夸大,但是也一定要如实的给他们说明白,并且委婉但是绝对要坚持的说明你的态度,...
全文
上课紧张
1个回答2024-02-27 05:20
既然你已经知道自己问题所在,为何不把问题总结出来,然后一个个克服呢。按你所讲的其实就是缺乏自信。上课的时候可以大胆地主动回答问题,不要怕错,错了没人怪你的,别怕同学笑,没人会笑你的,比胆小的人比比皆是...
全文
上课发言紧张怎么办
1个回答2024-02-15 02:33
1、老师点名让你回答问题。如果会,就勇敢的回答,即使表述不够好,也没关系,因为你的思路正确,绝大多数的老师会肯定你。如果不会,就说我现在回答不上来,还需要认真思考,因为你的坦诚,绝大多数的老师会...
全文
读课文太紧张
1个回答2024-03-14 07:23
根据您的描述,应该是心理方面的问题,可以让他好好回忆回忆,是不是他曾经有受过这方面的批评之类的,帮他解开心结就好了,或者,建议你带他去看一下心理科,更有利于他的身心发展。
学生讲课紧张怎么办?
1个回答2024-02-17 22:19
无论是学生讲课还是面对学生讲课,出现紧张这个情况,实属正常,关键在于课前的准备,事先备好课,有文字稿,具体讲什么有安排,至于讲课中有心里紧张因素,可以多面对镜子看着自己的表情去试讲几遍,有朋友的话,...
全文
学生讲课紧张怎么办?
1个回答2024-02-14 14:05
首先要做好课前的备课准备,如果准备好了在上讲台之前深吸一口气 相信自己能够成功,如果因为学生看着自己而紧张那就把自己的目光放的远一些 前十秒钟把目光眺到最后一排,慢慢的你会发现过一分钟左右心情便会好一...
全文
沁园春雪 是课本上哪一课的? 紧急!
1个回答2022-10-11 01:32
初三上册第一课
明天就要在课堂上演讲一个英语故事了,很紧张,怎么办?
1个回答2024-01-20 17:50
Don"t worry!其实我明天也要进行英语演讲~我也是一紧张英语就说不好的那种,但如果你经常对着镜子练习,就会更有自信!到时候,你就当台下的人是空气或是镜子,就像平常一样说话就行。还有, ...
全文
课堂发言紧张
1个回答2024-02-17 01:12
我是这样想的,其他人都比你差,这样自然有信心,有信心就不会太紧张。
我是一名初中学生,老师经常让我们自己做ppt,然后由同学来讲课。有没有什么讲课的技巧,太紧张了怎么
1个回答2024-02-12 14:09
其实没有什么技巧。多预习。她的目的就是让你们提高自助学习能力。
扫码下载APP
听书听课听播客,随时随地陪伴你
热门问答