上课紧张

既然你已经知道自己问题所在，为何不把问题总结出来，然后一个个克服呢。按你所讲的其实就是缺乏自信。上课的时候可以大胆地主动回答问题，不要怕错，错了没人怪你的，别怕同学笑，没人会笑你的，比胆小的人比比皆是，他们都不敢站起来，但你站起来了，还怕什么。别老是把自己宅在家里，多点和人交往认识多点朋友，多点在人多的地方讲话，这样可以锻炼自己，如果紧张了就深呼吸下，还有不要老是想这些消极的问题，自己做好自己，别浪费自己的花季年华。