暗恋一个人的时候是，如何去做，才能让自己的这份爱不打扰到对方？

像每个人的情感经历当中，可能都有过这样的行为，那就是暗恋一个人在爱情当中最常见的就是爱而不得，很多的时候不是我们想要就能够得到的。暗恋一个人的时候，如果对方已经非常的幸福，有了自己的伴侣，过着非常稳定的生活，那么在这种情况之下，就不要因为自己的暗恋而打扰对方的生活。

暗恋对于自己来说可能是一份非常美好而又苦涩的单恋，很多时候自己在这一段感情当中都会无法自拔，远远的看着对方就足够让自己感到开心和快乐，然而对于对方来说，如果知道了这样的感情，反而会对自己的生活造成伤害。所以当暗恋一个人的时候，对方已经有了非常幸福的生活，那么就没有必要再说出口，因为说出口不仅会让两个人之间尴尬，还会让对方的生活受到影响。

暗恋一个人的时候，总是会无时无刻的注意着对方，有着怎样的行为对方的一举一动都会牵动着自己的内心，这是无可厚非的，感情这一回事是非常感性的，很多的时候不是自己想克制就能克制的，都是一些下意识的行为。在生活当中要学会去克制自己的行为，不要表现出来，对对方的特别以及对对方过于的在意，总是会轻而易举的就暴露自己，和对方在相处的过程当中，尽量能够做到平常人对待。

如果自己实在是没有办法能够做到完全的平常心对待，那么最好的方式就是完全的远离对方的生活，到两个人不见面的时候，自然也就会慢慢的放下自己心目中的执念，如果两个人每一天都见面，对于自己来说是一种痛苦的折磨。