女生如何才能变得更加温柔善解人意，消除自己的戾气？

有一个好朋友，她性格是很温柔，很善解人意那种女生，其他的不谈，她很讨男生喜欢。我性格属于那种比较暴躁易怒的，可能有件事不顺心就开始生闷气，虽然一会就好了，可是控制不住自己。昨天刚和她见面小聚，每一次看到她都会反省下自己，提醒自己要温柔一点可爱一点像个女孩子一点，可是真正要做到还是很难。想改变也是因为我的另一半，他属于性格很好很好的，有点闷，每次我发脾气他都是不说话，等我气消了再来慢慢跟我说，我们也探讨过这个问题，他说，你可以在想发火之前冷静三秒仔细想想，如果你还想发火你就发吧，有些事不值得你这么生气的。说实话，道理很简单，做到很困难。想为了他一点一点变好，没事多看看书。我觉得他喜欢温柔一点的妹子，有时候走到一起是缘分，他会接受你所有的优缺点，可是你真的爱一个人的话，你想为他变得更好更优秀！

多观察，周围温柔的人，是如何处理相似的问题的？自己在受到怎样的对待时，才会主动用这种温柔式来对待别人？为什么她现在就用这种方式了呢？被对待的人，是如何回应她的？一定会让你获益良多的。还有，主动跟你身边容易被你戾气误伤的人说，诚恳地告知她们(一般是亲人或者朋友)自己个性的缺点，你也很很苦恼，如果不小心犯错了，请她们多多谅解不要太伤心，并且提醒你正确的做法，这样能让你有效地改正错误。多看书。沟通类的。