总是沉湎于过往，怎么办？

好像人的心底，总是会怀旧的。

不管过了多少年，心底总有那么一个地方，会留给那么一个人，留给那么一份感情。

就算现在的她和自己再没有了半分瓜葛，就算现在的彼此都有了各自迥异的生活，就算明知一切都不可能挽回，不可能再有任何的改变，那块地方却依然属于对方，任何人、任何事、甚至是时间也无法抹去。

虽然知道这样是不好的，却根本无法改变自己始终沉湎于过往的事实，到底该如何，才能放下过去，迎接全新的未来？

曾经听过，只要把所有的事情都写下来，把未曾、未敢说出口的话都写下来，把那些深埋在心底的情感，都宣泄出来，就不会再耿耿于怀了。

也曾经听过，只要离开伤心地，去外面的大千世界远行，遇见不同的人，认识不一样的天地，心境便会改变，渐渐也就放下了过去那些难以忘怀的事情。

更曾听人说，只要选择一人，重新开始谈一场恋爱，在新爱情的疗愈中学着去遗忘，学着去放下那些过往。

可是，再怎么样，只要你的内心不想忘，便是付出再多的努力，也无法改变这个事情。

如果想放下过去，那就让自己忙碌起来吧，忙于工作也好，忙于学习也好。让自己忙起来，就没有时间、精力去沉湎过往，虽然有些避世的味道，却也不失为一种办法。

其实，心里放不下过去，也无可厚非，本来就是很正常的事情。我们所担心的，不过是过于沉湎，是心心念念着过往，不愿意抬头往前看，任凭回忆将自己困在原地，苦苦折磨。