肝气郁结是怎么引起的 要怎么调理呢？

肝气郁结多半是因情绪引起的，平时肯定脾气很大吧，随所病从口入，但也不要忽视了情绪也是治病的另一大诱因，我建议平时多按摩一下肝经，可以敲打整条经络，也可以按摩太冲与行间两个学位，在大拇指与食指指缝中，以及脚背距拇指与食指指缝往上2厘米处

肝气郁结主要是因为气血运行不畅引起的，如果长时间的心情抑郁、精神紧张的话，是很容易引起肝气郁结的，现在可以喝点 娇养方

肝气郁结大体分为两种原因，第一生活不规律导致的，第二种是心态引起的，长期抑郁生气也会导致肝部疾病，所以规律作息时间，合理膳食，保证良好的心态是主要的。