脾胃虚弱有哪些食疗法?
1个回答
香菇 具有行气健脾,和胃益气,开胃助食的作用;南瓜 可补中益气,利水除毒,杀虫,对脾胃虚弱、少食、腹胀者有辅助治疗效果。
芹菜 味道清香,可增强食欲,芹菜的根叶含有丰富的维生素A、B1、B2、C,适合维生素缺乏者食用。
豌豆 具有益气和中,生津止渴,利湿解毒,有治疗腹胀、呃逆呕吐等作用。
番茄 含有大量的柠檬酸和苹果酸,对整个机体的新陈代谢大有裨益,可促进胃液生成,加强对油腻食物的消化。每天吃2~3个番茄,可满足一天维生素C的需要。
包心菜
要想养胃,包心菜绝对不能少,它具有健脾养胃、缓急止痛、解毒消肿、清热利水的作用。而且在包心菜中还含有大量的维生素C,这种物质具有止痛及促进溃疡愈合的作,将卷心菜与薏米、陈皮、蜂蜜同煨还可以治疗胃脘胀痛、上腹胀满及胃、十二指肠溃疡等病症。
菠菜
面对吃什么养胃的问题,菠菜也可以适量的多吃,中医指出菠菜具有润燥养肝,益肠胃,通便秘的功效。在日常的生活中适量的多吃菠菜,可促进胃和胰腺分泌,从而达到促进消化的作用。而且在菠菜中还含有极为丰富的纤维素,它能帮助肠道蠕动,从而有利排便。
芹菜 味道清香,可增强食欲,芹菜的根叶含有丰富的维生素A、B1、B2、C,适合维生素缺乏者食用。
豌豆 具有益气和中,生津止渴,利湿解毒,有治疗腹胀、呃逆呕吐等作用。
番茄 含有大量的柠檬酸和苹果酸,对整个机体的新陈代谢大有裨益,可促进胃液生成,加强对油腻食物的消化。每天吃2~3个番茄,可满足一天维生素C的需要。
包心菜
要想养胃,包心菜绝对不能少,它具有健脾养胃、缓急止痛、解毒消肿、清热利水的作用。而且在包心菜中还含有大量的维生素C,这种物质具有止痛及促进溃疡愈合的作,将卷心菜与薏米、陈皮、蜂蜜同煨还可以治疗胃脘胀痛、上腹胀满及胃、十二指肠溃疡等病症。
菠菜
面对吃什么养胃的问题,菠菜也可以适量的多吃,中医指出菠菜具有润燥养肝,益肠胃,通便秘的功效。在日常的生活中适量的多吃菠菜,可促进胃和胰腺分泌,从而达到促进消化的作用。而且在菠菜中还含有极为丰富的纤维素,它能帮助肠道蠕动,从而有利排便。
相关问答
脾胃虚弱怎么食疗?
吃一下补中益气丸吧!虽然是要三分毒,不过这个还不错。吃到一段时间有好转就不要吃了。平时多运动,多吃水果蔬菜。最好是一天一个苹果,我坚持了两年,很不错。
脾胃虚弱怎样食疗?
您好,可以在日常中多吃一些肉类,例如牛肉鸡肉兔肉都是可以养脾健胃的。在饮食中添加枸杞,当归,辣椒,这些材料也可以起到养胃健脾的功效。
怎样治疗小儿脾胃虚弱?
治疗小儿的脾胃虚弱,我们可以买一些健脾胃的药,你比如说四季健脾胃颗粒,还有七星茶,还有倒哧片等等,让孩子再其他的饮食上清淡一些,少吃一些干燥的东西,上火的东西
脾胃虚弱多吃什么食物?
人以水谷为本,胃主受纳水谷,所以养脾胃最好的莫过于五谷。《黄帝内经》讲:"五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充。"意思就是谷物(主食)是人们赖以生存的根本,而水果、蔬菜和肉类等都是作为辅助,发挥补益...
全文脾胃虚弱吃什么食物?
脾胃虚弱,可以在生活饮食上多食用补脾顺气,促消化的药物和食物,例如山药,太子参,陈皮,山楂,扁豆,白萝卜,糯米等。除了饮食要注意外,还要注意饮食规律,要遵循早餐吃好,午餐吃饱,晚餐吃少的原则,保证良好...
全文脾胃虚弱吃什么食物?
脾胃虚主要是多吃一些新鲜的蔬菜,水果,肉类,比如鱼肉,牛肉,鸭肉,鸡肉,苹果,西瓜,雪梨,猕猴桃,百香果,还要多吃一些马铃薯,地瓜,玉米,这些粗粮都是有利于恢复的,平常尽量不要喝冰冻冷饮,少吃甜食,不...
全文脾胃虚弱的针灸疗法
1.针刺 取穴内关、中脘、足三里、脾俞、胃俞、关元、建里等,每日或隔日针刺1次,用补法或平补平泻法。轮流取穴。对小儿疳积,用三棱针点刺中指第一指节掌面,以稍出血或黄包黏液为宜。4天1次,5次为1疗程...
全文中医怎样治疗脾胃虚弱?
[主治]温中健脾,和胃降逆。 [方名]香砂六君子汤 [处方]党参12克,白术12克,干姜3克,甘草6克,茯苓15克,砂仁3克(后下),陈皮9克,半夏9克,随症加减。 [方义]方中人参、茯苓、白...
全文脾胃虚弱和脾胃不和有什么区别?
脾胃虚弱是指脾的运化失常和胃受纳腐熟异常,脾胃不和多指气的升降失常,很多方面。 如果你是脾胃虚弱,建议你吃健脾的食物就可以,长期使用药物不是好事情。山查就可以天天吃,成药可以吃香砂养胃丸
脾胃虚弱
您好,很高兴为您解答,您的情况一般是由于中气不足导致的症状引起。 建议可以服用补中益气丸和附子理中丸,平时不要吃寒凉的食物,希望我的回复能帮助到您
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