青少年沉迷手机，该怎么办？

制定一份手机使用守则，清晰地指出孩子需要改进的行为。比如：一天玩手机不能超过1个小时，玩手机必须是在完成作业以后。

网络成瘾者主要是11-25岁的青少年，他们的共同特征是“没有理想，敌视父母，不爱学习”。

在与他们交谈时，如果直接和孩子谈上网、游戏的害处，必然会引起孩子的反感。

不妨选他们感兴趣的话题，具体问题具体分析，获得孩子认同后再逐渐过渡到中心问题。
我们常说，解决问题的第一步是理解，理解了才会交心，从而发现问题的本源。

与其暴怒地摔手机、打孩子，不如放下架子，跟孩子交谈一句“你玩的是什么游戏呀，我也很感兴趣”。

你想教育孩子，就得先做到——孩子愿意跟你说。

青少年还是沉迷手机，学习不上心 ，家长需要具备良好的耐心 ，平时要跟孩子多沟通 。不论孩子是哪种叛逆问题 ，亲子之间保持良好的沟通是关键 ，家长能够了解孩子内心的真实想法 。
周末的时候多带孩子参加户外活动 ，让孩子知道，除了玩游戏之外，亲子活动，你会让孩子很开心 。

能疏导就疏导，疏导是最好的办法；不能疏导就围堵，无可奈何也只能如此。