当人最无助时，该怎么做？

1.找好朋友吐苦水嘛（我经常这么干）
2.重新来段新的恋爱（这办法少用，人失恋的时候不大理智，遇到喜欢的可以用）
3.好好的泡个澡好好睡一觉
4.狂吃（不怕胖的话）
5.痛快哭个够，再等时间为你慢慢疗伤
以上都是我用的办法，希望可以帮到你~一切都会过去的

找好朋友聊聊天，把一切的无助都说出来，释放下心里的不痛快！或找找自己喜欢做的事，转移下视线。最主要的是不要想太多咯，想得越多越烦恼的。要知道世界没有过不了的事，一切都会过去的，现在只是一时的。好好的静静吧...会过去的。

要学会自己安慰自己，因为在你最无助的时候，不一定就会有朋友或亲人就及时出现在你身边，帮你解决问题，就是出现了也不一定帮得了，你也不一定愿意告诉他们。这时你就要学会自我安慰，你想人的一生总不能遇到什么事情就要靠别人帮忙或安慰，才能渡过吧，总要学会自己面对，自己解决的。即使再难的事只要你心一恒，拿出什么都不怕的精神（其实心里挺怕的，可也要装不怕）咬咬牙就挺过去了，等你挺过去了，你就会感觉到，噢原来这件事情也不是那么难解决吗。而且还会有一种怎么说呢，一种自豪感吧。