游泳久了会有什么影响?
2个回答
一种是坚持,你每次都憋20秒,中间休息10秒,继续20秒憋气,重复,逐步会发现肺活量增强的
还有一种是在看makemeasupermodel时候看到的方法。头在水上的时候,大口呼吸,把肺里的废气都排空,之后,深吸一口气下去,能憋得比平时都久
还有一种是在看makemeasupermodel时候看到的方法。头在水上的时候,大口呼吸,把肺里的废气都排空,之后,深吸一口气下去,能憋得比平时都久
游泳久了的坏处:
1.在公共泳池游泳,可能会被传染脚气,红眼病,及其它传染性疾病。
2.游泳时耳朵进水,会导致中耳炎。
3.关节炎。太长时间浸在水里,容易诱发关节炎的。
4.游泳过度有害健康,容易造成肌肉拉伤之类的。
1.在公共泳池游泳,可能会被传染脚气,红眼病,及其它传染性疾病。
2.游泳时耳朵进水,会导致中耳炎。
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