我的所有情绪都写在脸上怎么办？

首先我觉得每个人都有自己的情绪，有自己的情绪是正常的事情，我们遇到的事情都会让我们产生不同的情感，我们也要知道情感必须要释放，如果一直憋在心里，对自己不是一件好事，可是如何释放这种情感也是一门学问，因为你的释放也许会让其他人觉得不适，所以在更多时候我们要学会控制好我们的情感，尤其是我们比较消极的情绪。把情绪写在脸上，人说明比较耿直，虽然这样的性格，很容易让人信任可是在很多时候他却不是那么讨好，因为什么话都直来直去的，情绪都写在脸上会得罪很多人，所以只有将自己的情绪适当的释放才是最好不过的了。

我觉得你像情绪都表现在表面是非常不好的，首先说明你并不是一个成熟的人，你的内心还不够丰富，或者换一个说法就是你经历的事情太少了，所以你才不会隐藏自己的情绪。我觉得如果你想解决这个问题首先要注意好每一次情绪的发泄，每当你想要发泄自己不好的情绪的时候，都要提醒自己，一定要控制好自己，不要让自己轻易的就表现出生气，愤怒或者是其它消极情绪。我觉得这种东西必须要自己注意不是其他东西能够帮助你的，最后你可以多阅读一些书籍，看书真的能够修身养性，它能够丰富你的内心，甚至让你变得更加有耐心。所以说想要控制好自己的情绪，还是要看你自己。

我觉得这是一门非常深的学问，也是一个人情商的体现，如果说你不能够很好的控制自己的情绪，也许就在你不是不觉的时候就得罪了很多人，不仅是自己的同学，朋友甚至连自己的亲戚都会得罪，所以我觉得如果你不能够很好的控制自己的情绪，一定要多加练习，让自己学会这门技巧，将来对你一定大有帮助。