肺纤维化怎么办,谢谢大师们,求一个好的答案。

如果你已经确定是肺纤维化，那么以后还是要去改善一下自己的生活的问题，而且像你这种情况工作方面也不能过度的劳累，包括自己还不能做一些灰尘比较多的工作，这样才能避免了对你的肺部影响，以后还需要有一定的运动方面，可以选择一些慢跑能够缓解肺纤维化，以及呼吸的锻炼。这样的话就不会出现过度劳累，而且对肺部的情况有一定的改善。这些只是一部分，最重要的还是要选择饮食调理，尽量选择一些对肺部有营养的食物，尤其蔬菜方面也要多吃，加强了饮食的营养，将对肺部的情况就有好的方向的改善。平常如果要出去的话，把自己的室内的窗户开下来保持好通风，尤其冬天的时候，尽量多穿衣服之类的，避免了让自己着凉，引起了一些喉咙的不适感，也会容易对肺部情况有所增加。日常生活中不要在家里面还是要尽量多去外面走一走，放松了心情也能吸收一下新鲜的空气，通过这些注意好休息，也是能够帮助你现在这种情况的改善，自己只要以后在生活中多注意肺活量增加，就不用进行其他的方法了，虽然不可能是完全完全的恢复，但是至少对你生活没有任何影响，自己的心态方面保持很好的心情，不用整天去想着，每天保持喝温水。