脚崴了 怎么办 要多久可以复原
1个回答
1、第一时间用冰或凉水擦拭或泡脚。 2、刚崴脚时尽量不要动到脚,不要受力。 3、第二天刚起床时会很痛,但是你要尽量慢慢活动自己的脚。(左右前后) 4、以后每天活动一下,记住要存住气,慢慢来不要急。可能得一到两个月才会完全好,千万不要二次受伤。 本人经常打篮球 切身体会!
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全文脚崴了怎么快速恢复?
脚崴了一般主要是软组织挫伤,冰敷可以减缓疼痛的感觉,用一些药物可以起到消肿化淤的作用。 想要快速恢复,还得要靠自身的恢复能力所以多睡觉多休息才能够恢复得更好,恢复的更快。
崴脚
建议您使用硫酸镁湿敷,治疗,就会好转的、
关于脚崴的事情
病情分析:你的情况根据叙述需要考虑韧带组织损伤等,注意休息制动并冷敷同时口服活血舒筋止痛消炎等药物即可,一般需要半个月左右恢复。 指导意见:如果伴随其他不适的情况下需要结合临床进一步检查化验拍片明确诊...
全文女生脚崴了
你好,肿胀是因为局部微血管出血,24小时内予以冰敷以止血,24小时后可以理疗或热敷以消肿活血。指导意见双脚浮肿的原因有很多,和心肾肝的关系最大。只能坐不能平躺的话,去查一下心电图和心脏超声吧,再查一下...
全文谁有崴脚故事
崴脚还要有故事~~我前几年去东单打篮球,开车去的,但是打的过程中崴脚,当时就肿了一个大包,以前打球也经常崴脚,一般情况下缓半小时就好,但是那次一个小时后还疼,最后还强忍着开车回家,最讨厌的是伤的是油...
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你好,考虑你可能是崴脚后没有足够休息和没有正规治疗,目前存在拉伤韧带没有完全恢复好、局部慢性无菌性炎症的情况,在剧烈运动和不合适姿势时疼痛可能会出现或者加重。建议,可以经常热敷或者热水泡脚按摩,也可外...
全文小孩的脚崴了
病情分析:首先建议拍片看看是否是有骨折,如果没有骨折可能是软组织伤啊。 指导意见:如果是软组织损伤建议损伤的前3天冷敷.损伤的3天后热敷试试.在当地医生指导下口服云南白药试试,另外建议扶他林擦患处。而...
全文脚崴了,是什么意思?
脚崴了,脚踝关节扭伤的意思。 脚崴伤,医学上称做“足踝扭伤”。这种外伤是外力使足踝部超过其最大活动范围,令关节周围的肌肉、韧带甚至关节囊被拉扯撕裂,出现疼痛、肿胀和跛行的一种损伤。
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