人的身高会长到多少岁?

2023-03-10 09:42

4个回答
男生一般是21-23岁,女生20就定型了
25岁前都能长。
20岁左右吧
笼统来说是20岁左右。一般女孩子在18的样子就定型,男的则稍晚。一般女孩在来例假后会停顿一两年生长。男孩子则有人说长到36的都有!~

身高都一般讲是有遗传,与环境因素也有关系,一般来讲只要骨骺线未完全闭合,都还有得长。每个人在正常的情况下一般都是20岁左右才停止长高。但是随着人们生活水平和生活环境的改变,影响骨骼线闭合的因素也越来越多。由于每个人的体质,生活习惯,饮食习惯都不一样,因此,造成骨骼线闭合也有特殊的情况。况且,闭合了,也有那么多所谓“药物治疗”,只是本人不推荐。
总之,不管能够长高到多少岁,只要还是有可能性生长的年月里头,时刻怀抱可长高的乐观态度,,,多做弹跳和拉伸运动可以改善肌肉韧带的弹性,促进骨骼生长,如常打篮球(就算你是女孩子也可以多打打,爱上篮球也不错噢!),摸高(走在路上手触摸两旁的树叶),拉伸韧带等。。。但要切记运动不能过量。另外,保持积极健康的心理状态,学会发泄和倾诉,积极乐观面对生活,多些长高的意识与心理暗示也很重要。充足的睡眠,是促进长高的又一重要因素。饮食方面,多吃富含蛋白质、维生素D及钙、磷等物质的食物,如奶类、豆制品、鱼虾、瘦肉、禽蛋、蔬菜、水果等等,对长个子是有好处的。
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