很生气时候 怎样才能快速平静心情不说出伤害他人的语言
如果面对的是孩子呢
5个回答
我觉得生气的时候,可以先不要说话,把对方的行为当成是一种幼稚的行动(让自己感到心里平衡)这样心里舒服些,也就不生气了。
马上在心里默数三声应该会好一点的,时间越长就会变的越平静了
我刚刚生完大气,就明白了爱自己最重要,生气是伤害自己的行为。中医说,怒伤肝。
我通常是去打篮球
之所以会生气,是因为孩子还理解不了某些问题吧
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