想要忘记一个人，却怎么也忘不掉，我该怎么办？

亲爱的朋友，有一种情感叫想忘掉一个人。如果一个人的脑子里始终装着一个人，从而影响到自己的情绪与生活。而这个人又不能给你答案，帮你解决。那么我们都会选择并希望自己去忘掉ta,这是一个在开始会觉得痛苦的过程，时间的长短因人而异，也靠自己的调节。
其实，真正的忘记，不是多么刻意的努力的告诉自己我要忘掉这个人，在这个过程当中，你花了更多的时间在加深对你的影响。是更难忘记的。真正的忘记是你依然知道有这个人，再想起时，已没有那么重要了，也不会影响到你的心情，而是一路走来路过的风景。
首先，你要给自己一段时间，我们都明白得失的规律，有得就有失，有失就有得，当你把更多的时间放在去想如何忘记一个人的矛盾痛苦时间里，你完全可以给自己细心的坐一桌丰盛的晚餐，或是读一本喜欢的书，看一部喜欢的电影，找朋友逛逛街，出门散散步看看这秋日的风景......也许你会说，这些里的某些细节能勾起我的回忆，那么你试着不要把思维飘向那里去，专注于手中的事情，只要你认真的在做，即使是想也没有花那么多的时间是不是？也许只是一晃，你又低头开始做事。就这样慢慢来，当你得到了生活中其他方面的专注，失去你就是对一个人的难以忘怀。
巴尔扎克说，痛苦是最好的老师，所有经历的这一切都是让我们心智在成长，只是你恰巧走到了人生的这个节点，相信你还有许多想做的事没有做完，那就让我们一起在人生的路上结伴同行，在岔路口勇敢的说再见，因为我们有各自彼此的远方。
加油

有些人会一直刻在记忆里的，即使忘记了他的声音，忘记了他的笑容，忘记了他的脸，但是每当想起他时的那种感受，是永远都不会改变的
一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌，然后在某个不经意的瞬间，你会发现，原本费尽心思想要忘记的事情真的就这样忘记了
刻意去忘记，会记的更深,所以别刻意的去忘记，既然你想忘了她，说明她曾经在你心里留下的痕迹应该是比较深的，让一切都趋于平淡，该做什么做什么，别让自己常常独处苦思，随着时间的推移，就会慢慢的忘记,而且忘记不是嘴上说说就可以忘记的，还要看看你是属于哪种类型的人，如果你是感情系的那最好是去找一种能吸引自己注意力的事物或活动之类去分散自己的感情波动；要不就去找自己的好朋友去疯，去忘记自己的玩。最好不要去听什么情歌，否则自己将会适得其反。其他的类型的我就不知道了，什么事情都得自己去面对，没有人能在其中帮你，去走自己的路去吧。
假如你想忘记一个人，他也许伤害了你，也许还有别的原因，你要试着找到你伤心了，或者其他方面和你想要忘记的原因，如果你真的想要忘记一个人，要学会放弃一些东西，让你的心放开，而不是经常去想，你一定会偶尔想起来的，这也是不可避免的，对吗
时间会让你慢慢淡忘的 ，
如果你真的好爱他，就要用一生去忘记，如果不想忘记请把爱深深藏在你的心底
希望你幸福快乐!

其实,忘记一个人很容易 只是,有时候我们不愿让自己忘记 一直有种感觉,就是对另一个人的惦记,思念 或许只是我们不希望失去这种感觉 所以,我们不想忘记 怕忘记之后就没有了那感觉 生活和自己的内心会一下空荡荡的 失恋后,有很多人往往问自己 "失去了他(她),我的生活该如何继续. 我想忘了他,却根本无法忘记他" 如果没办法去忘记,那就不要忘记了 为什么要那么痛苦的去忘记一个人 就让时间慢慢的冲刷吧 如果现在我对你说,千万别去想郭敬明 你立刻就会想起郭敬明了,或许你还会想起曾经让你感动过的<梦里花落知多少> 我们越是刻意不让自己去想什么,他就偏偏毫无阻挡的进入你的脑海 如果你真的想忘记,那就让时间来帮你吧 或许,若干天,若干年之后 再听一首熟悉的音乐想起他 你再见到他,再想到他 你会说,当初我怎么会喜欢上他? 这时候,也就是忘记了. 其实,忘记一个人真的很容易 只是有时候，我们不愿意让自己忘记. 真的,我不愿忘记.