人们为什么总是怀念过去？

我也是属于那一种比较念旧的一类人，我也经常会怀念我自己的过去，怀念小时候和玩伴们的一起玩耍，怀念年少时放荡不羁爱自由，怀念高中时为自己梦想的奋力拼搏。
所以人为什么会总是怀念过去呢？大抵是因为过去的时光常常让我们感到心情舒畅。

当你经常怀念过去，你不妨会发现，你是在一种什么情况下去怀念的，往往是当前的生活不如意，当下的心情不舒畅，又或者当我们读到描写童年回忆的散文、听唱姑乡的歌曲、遇见老友吃到熟悉的食物时，我们会产生一种迫切想要回到过去的情绪和愿望。
我想这大概是我们总是回忆生活的重要原因吧！
首先，怀旧通常和我们与重要他人的关系有关，怀旧是一种与自我高度相关的情绪。不仅如此，怀旧的内容也常常围绕着我与重要他人之间的关系展开，比如说在回忆童年的时候，我们更倾向于回忆还是玩伴，共度的时光与家人的互动等等，而不是单独的回忆起童年的自己。

其次，怀旧可以缓解负面情绪。就我个人我感觉而言，负面情绪更容易使人怀旧，当我们对当下的生活感到恐惧，不满，焦虑和不确定时，我们会希望回到那个（至少在现在来看）是确定而美好的过去，这是由于怀旧有一些补偿性的作用，能够使我们平静和镇定下来。

最后，怀旧可以使我们获得积极的自我认知。其实帮助我们认识自己的并不是过去究竟发生了什么而是我们怎么理解过去发生的事而怀旧的过程就是这样一个自我认知的过程而正如上述正文内容所说当我们怀旧时我们的海中浮现的往往是我们经过尝试和努力克服困难走到今天这有助于我们持续的进行自我肯定逐渐的形成一个积极的自我认知。

当一个人学会回忆的时候，那些值得回忆的东西，也许早就已经离开了他的生命，那些人，那些事，已经在岁月的默然不语中沉淀成一幅长长的画卷。