一天当中哪些时间段的太阳是可以安心地晒的?
2个回答
可以这么说,哪个时间的太阳都不可以安心的晒。
楼主说的晒太阳可以促使体内维生素D的合成、促进钙质吸收等特点,在涂防晒霜的情况下一样可以,因为没有任何一款防晒产品是可以完全遮挡紫外线的,即使在阴天下雨的时候,紫外线一样可以透过云层射过来。因此完全没有必要刻意直接暴晒于阳光下来“吸收紫外线”,只要不是成年累月的宅在家里,上下班的时间接受的阳光就够了,而且还是在使用防晒霜的情况下。直接晒太阳对皮肤的伤害会超出你的想象。
那些沙滩美女晒太阳也是要涂防晒霜的,而且是反复的涂。
楼主说的晒太阳可以促使体内维生素D的合成、促进钙质吸收等特点,在涂防晒霜的情况下一样可以,因为没有任何一款防晒产品是可以完全遮挡紫外线的,即使在阴天下雨的时候,紫外线一样可以透过云层射过来。因此完全没有必要刻意直接暴晒于阳光下来“吸收紫外线”,只要不是成年累月的宅在家里,上下班的时间接受的阳光就够了,而且还是在使用防晒霜的情况下。直接晒太阳对皮肤的伤害会超出你的想象。
那些沙滩美女晒太阳也是要涂防晒霜的,而且是反复的涂。
你这问题问得好,太阳当然是不能一整天都晒得,可以晒得时段呢是早上的9点到10点和下午的4点到5点左右,这两个时段的阳光不是太强,紫外线没有那么厉害反而可以促使维D合成和钙的吸收,当然夏天阳光太太强的话,你可以把这两个时段适当的往两端移一点。
相关问答
晒晒太阳
好好看,哦!
太阳晒太阳
病情分析:您好,怀孕时间是从末次月经第一天算起的,不是从受精那天算起。 指导意见:这样看来,到今天您应该是怀孕40天了,定期孕检吧。
晒太阳可以提高人体免疫力,最好在什么时间段晒太阳?
可以在上午10点左右晒太阳,或者在下午2:00~3:00左右进行晒太阳,这两个时间段晒太阳的时候温度不是很高,不会出现晒伤的情况,而且阳光也是很好的。
夏季晒太阳能养生,哪个时段的太阳最适合晒?
晒太阳最好的时间是在早上的8:00~10:00,因为这个时候的太阳的紫外线不会很强,而且太阳不会很烈。也不容易晒伤皮肤。
描写小猫晒太阳的段子
小猫晒太阳一般都比较慵懒,她一般喜欢躺在外面的条凳上,伸展着四肢,眼睛半闭半合。
怎样晒太阳?
1-4都不行
春天让宝宝多晒太阳有什么好处?
因春天日光照射的紫外线比较多,孩子受到充足的红外线和紫外线的影响,体内血液循环加速,脑垂体的血液循环也加快,促进了脑垂体生长激素的分泌,有利于调节人的大脑功能活动,促进人体生长激素的分泌和平衡,促进身...
全文晒太阳这个词是怎么来的
晒(于)太阳——被太阳晒 看(于)医生——被医生看 服务(于)人民——为人民服务
宝宝晒太阳,你做对了吗?
春天来了,阳光充足。很多家长抱孩子出来晒太阳,认为有利于孩子骨骼的发育。但与此同时,各医院儿科也接疹到不少因晒太阳不当出现问题的患儿,多是皮肤发红、脱皮、流泪等。广州军区武汉总医院儿科...
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