适合社恐的人的自由职业

从表面上看，社交恐惧症是抗拒、害怕、回避社交。

具体场景大概是：不敢跟陌生人说话、害怕表达真实的自己、喜欢安静的环境等。甚至一些程度比较严重的朋友联想到要进行社交就会直接抗拒。

伴随的身心反应，大概是：

呼吸急促、心跳加快、出汗、肌肉紧张、思维恐惧、大脑空白等。

而基于此，选择与人直接接触较少的工作，如写作、科研、设计、网店、电话客服等工作可能会比较合适。