怎么彻底改变自己

这个只能看你自己，有决心就能改变。没决心再秘诀的东西都没用。
秘诀：坚持！坚持！坚持！
不能坚持什么改变都是妄想。
首先：闹钟为什么叫不醒你？

没吵醒？或者关了继续睡？
前者音量放大。后者找个人监督。找不到靠毅力。
其次，从现在开始规律生活，运动也好，工作、学习也罢。不要让自己闲下来。可以休息，但每天不要午睡超过一小时，休息超过一小时（共两小时）。（所以游戏、小说、追剧、动漫都要暂时拜拜）
工作没事做就去学习，学习学不进去打扫下卫生当休息。周六、周日没有，如果你要改掉坏习惯。你周六、周日也不能让自己闲下来。学习、家务、运动总有一款适合你。坚持一两个月，如果你还没有改变那就怪了。

“虱多不痒账多不愁”，“死猪不怕开水烫，烂船把做烂船划”，这些话就说那些欠账多人变懒的现象。既然悔悟到了，那就定个目标，从易的地方做起，多学习一些励志的文章，让自己振作起来，即使遇到困难也要坚持下去，当自己克服了之后，就会增添前进的动力。常言道“浪子回头金不换”，只要自己有恒心毅力，“不要三天打渔两天晒网”，相信您是能够战胜困难的，慢慢地会迎来美好的生活。

首先你要列出你的优缺点，把它写在纸上。然后分析自己到底在哪一方面做得不好，给自己定一个目标，我要改变什么，应该怎么改变，你要有改变的心。如果你要变得开朗乐观，就要什么事情都要往好的方面去想，不要想着失败了会怎样，要变得能说，就要多练习，什么人都可以跟他说，不要放弃，要坚持。还有，看一些励志的书，那里会教你具体怎么做。