经常在安静的环境中工作，尽量不跟人争吵，这样的好习惯有什么好处？

普遍为人所接受。但纵使如此也有相当一部分群体得不到每日7小时睡眠时间的保证

一个，处理事情可以很完美。一个时刻保持冷静的人可以看到事情一些很细微的时候，在处理一件事情的时候会非常全面，时刻保持冷静的可以很好的抓住工作的机遇，他们懂得思考，可以在一个热闹的氛围里面分辨自己的处境已经将要发生事情的应对之策。

处理事情可以很完美。一个时刻保持冷静的人可以看到事情一些很细微的时候，在处理一件事情的时候会非常全面，一个做事毛毛糙糙很粗心大意的人一定不会受到企业或者某工作室的看中。