冷暴力是最伤感情的，该如何面对冷暴力？

在日常生活中，心情不好时，一定要及时调整好自己的心态，在与对方相处的过程中，不要总是盛气凌人的说话或者以质问的口气来说话，这样是谁都会受不了的，而且还会很伤害你们之间的感情。并且与对方多沟通，感情中，沟通是必不可少的，有时候你不说，对方不理解，也猜不出你内心所想，而你就会生气，久而久之，那么就会加重你们之间的误会。如果两个人有矛盾或者意见分歧的时候，最好的办法还是多多沟通，交流，要知道冷暴力是最容易导致感情破裂的。

如果因为矛盾而让两个人冷战，那么不要觉得谁先开口，谁就输了，感情中没有那么多斤斤计较，解决问题才是最重要的。我们需要用冷静的头脑和积极的态度去面对矛盾，找到问题的原因，相信一切问题都会迎刃而解。如果是经常性使用冷暴力，说明其性格有比较严重的问题，需通过长期而艰难的改善。如果是偶尔很少的使用冷暴力就要看是什么原因引起的，如果自己确实有错，向爱人致歉并保证改过。有的人需要等一定的时间才会消气原谅，如果有机会说说笑话等活跃气氛冷暴力也会很快消除。

两个人之间如果还会因某件事而争吵，意见不和，说明在彼此的心里还有对方，只是想法不一样。可如果一旦发生了冷暴力的情况，他已不愿与你争吵，多说一句话都觉得你烦，那说明他根本没把你放心里，时间久了，这样的感情无疑会走到头。不管是在婚姻中还是其它情况中，如果想维持这段关系，那就要试着与施行冷暴力的那一方沟通，用行动去唤醒对方看能否感动对方，让对方意识到自己的错误，不应该以冷暴力的方式逃避问题。