面对有很多事不知所措时，如何让自己的心变得安静？

2023-03-29 05:25

3个回答

我个人觉得要想让我们自己的心变得安静，这个时候可以听一下音乐或者看一场电影，让自己心慢慢的静下来。

重要的是让自己不要变得激动，要学会控制好自己的情绪，遇到这些事情的时候，可以让自己看看天空，让自己的心沉静下来。

在遇到让自己惊慌的事情时，一定要控制好自己的情绪，在心里默默的深呼吸，这样就可以让自己安静下来。

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首先要几百人一致通过

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1个回答2023-06-05 12:20

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1个回答2023-09-03 20:01

《爱只是传说》

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