被比自己能力范围之外的学习压力逼迫，感到身心疲惫，我该怎么办，有时候觉得自己做什么都是错的，可是家

您好，在这种情况下，尽量学会自我调节，有些东西，不是解释就有用的，与其去争辩，不如默默的做自己该做的，我们无法去说服别人改变想法，别人的认识也是有局限的，有时家人的压力不理解，确实是会让我们觉得那么累，但是，不是每个人都有义务理解我们的。