猪脚和什么东西炖又营养又美味

老汤老来都是说可以，就是说那个

1. 猪脚可以炖很多食材，例如黄豆炖猪脚、花生炖猪脚、腐竹炖猪脚等等。以黄豆炖猪脚为例，做法如下： 2. 锅中烧水，水开后放入猪手焯烫至变色后捞出沥干； 3. 锅中加入比平时炒菜略多的油烧到3成热，保...

猪心炖汤的做法如下： 用料：猪心半个、香菇5朵、豌豆尖50克、姜丝适量、料酒、盐、生抽、香油适量。 1、准备好需要的食材。 2、猪心切开后多次浸泡，可以用手按压，挤出血水，才能去除血腥味，...

五香酱油+味精+糖+啤酒+猪脚，放高压锅里压12分钟（不要加水）。

我觉得卤猪脚最好吃，而且吃了又有营养，枣红色，看着特别有食欲。真想吃一口。

猪脚炖萝卜汤 1材料：猪脚、白萝卜、生姜、干辣椒、枸杞、食盐。 做法： 1、猪脚提前洗净，切好焯水备用。 2、白萝卜去皮洗净，生姜洗净切好。 3、干辣椒洗净切好，枸杞洗净。 4、然后将猪脚放入锅中，加...

砂锅炖。 炖猪脚是一道菜品，制作原料主要有猪手、黄豆、干辣椒等，口味鲜美，营养丰富。猪脚异常软烂、肉色红润诱人，甜味自然，酱香浓郁。此菜有益增添食欲，滋补养颜。 炖猪脚肥而不腻，色泽青黄，气味带...

猪心与太子参炖汤好喝又营养，适合儿童。 1、把太子参放在猪心里，然后用牙签封起来放入炖盅。 2、慢火炖煮1.5小时后，把煮好的猪心切块即可。猪心是一种营养十分丰富的食品。它含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁...

备用食材：猪脚2个，玉米棒2个，秀珍菇20克，枸杞3个，葱2根； 制作过程：第一步，猪脚需要准备出，先清洗干净，斩成大块，在锅中添上水，冷水放入猪脚，焯下水，待水烧开后捞出猪脚，用水冲洗下猪脚，控水...

花生炖猪脚 用料：猪脚一对（600克）、带红衣花生300克、大葱段3段、去皮大蒜4瓣、老姜片5片、盐1茶匙（5克）、冰糖2汤匙（30克）、酱油1汤匙（15毫升）、蚝油1汤匙（15毫升）、番茄酱2茶...