口才不好，不够自信，怎么样才能有效快速提升自己。

(快乐处方）这本书主要讲述怎样突破逆境的困扰，听起来跟你说的自信好像没有关联，但是你想想为什么不自信？不自信的根源是什么。希望这本书能对你有帮助，如果你去看了多一些感悟我想对你会有帮助的。

对话练习的同时，同步练习口语流利性，效果最快。没有流利性，口语无法有效提高。

1 来自父母的...

你需要了解自己，分析自己的能力，规划自己的发展方向，制定一个两年计划，然后通过相应的工作吸收经验，提升自己。 具体到什么工作，那要看你的性格、喜好、和你希望达到的人生目标。 例如：地产销售、汽车销售 ...

看美剧，听英语歌

种提高认认知的—心理学效应! 杜根定律: 一个人胜任一件事,85%是取决于态度，15%取决于智力。所以一个人的成败,取决于他是否自信。假如这个人是自卑的,那自卑会...

听书对于现代人来说是一种非常好的阅读方式，平时工作繁忙，没有整块的时间拿来阅读，这时，充分利用碎片化时间，认真听一本书也是不错的选择。 很多朋友会像我一样，在听完一本书之后，常常左耳朵进，右耳朵...

多听，多看，多说

答：想让孩子的写作业效率提高，其实主要还是要让孩子在学习知识点的时候能够学好。我刚开始也不知道原来孩子学习知识点的时候，对他的作业影响这么大，所以也没怎么管，但是这样只会让孩子越学越不懂，本来低年级就...

看各种国内外的名著，童话哪源故事，还有贺闷学校老师推荐的课外读物，稻草人，木偶奇遇记。寓言故事，这些都可以提高孩子的阅读能力，腹有诗书禅缓弯气自华，就是不在于看什么书，就是孩子喜欢的都可以。