上高一了，化学完全听不懂怎么办

一定要做课前预习和课后复习。

初中理科成绩较差，高中理科知识听不懂，多是因为个人不适合学习理科方面的知识，这类学生其实在初中阶段就已经丧失了理科学习的“成就感”，到了高中，“成就感”的长期缺失让她们开始讨厌理科。

这时逼着她们硬花时间和精力在理科学习上，无异于把“成本”投入大海，既收获不到成果，又加深个体的厌恶度，纯粹是在浪费精力，没有太大的意义。如果是初中理科成绩不错，但上了高中后因为某些客观上的因素导致个体没跟上，可以尝试做出一些改变，一点点地找“成就感”。

首先，一定要做课前预习和课后复习，提升个体的自学能力高中阶段的预习和复习和初中阶段的预习、复习有些不同，它对学生解决问题的能力有更高的要求。以高中物理为例，该学科内容比初中阶段更为严谨，就算学生能读通全文，也不见得能全部理解深层次的含义。

这个时候的预习就是打“前哨站”，在预习过程中把不能理解的、没有搞透的知识点记录下来，然后再在课堂上认真听老师讲解，课后继续跟老师进行沟通；复习则是打“巩固战”，把生疏的新知识内化吸收掉。

数学学科的预习和复习也可以采用类似办法，如果高中生能坚持下来，就比较容易找出学科节与节之间、章与章之间的联系，建立新的认知结构和知识系统。

在这个过程中，个体的部分理科学科考试成绩会呈现上升的势头，理科学习的自信心会逐渐建立起来。其次，改变学习方法，注重抽象思维培养

不少高中生在学理科的时候都有一种很不好的感觉，就是书上讲的例题都能看懂，说的概念也能理解，但看到题目，要么做不来，要么做不对。

这种感觉与初中完全不一样，在初中时代，我们只要把书上的例题搞透，把基本概念背熟，肯定能考到高分，所以到了高中我们一定要改变学习方法，要把曾经的“识记式”学习模式改变为“理解式”学习模式，注重抽象思维培养，进行大量习题训练，并与老师保持良好的交流状态。

然而这位高一女生现在不愿意提问，且开始厌学，以上的建议可能就显得多余了。一线教师都清楚，如果学生个人对学习失去了热情，不想在学习上继续投入时间和精力，老师再怎么帮也是没有用的。如今已临近高一结束，暑假之后就是高二。

很多中学在高二开学之前就会进行文理分班。想学理科的话，抓住暑假这个关键时刻，做出一些改变，未来还有一些机会；倘若真的对理科一点兴趣都没有，就请全身心投入到文科的学习中去吧。