在孕期时，孕妈都有什么禁忌？

怀孕期间，不可以进行剧烈的体育运动，不可以吃辛辣刺激性的食物，不可以作息不规律，不可以长期生活在一个环境比较糟糕的环境里面，以免不利于胎儿的健康。

暴饮暴食，吃得太饱，使用激素类的食物，太过于大补，在饮食上面没有规律，这些都是不可以的。

:怀孕禁忌?迷信?该信?不该信? 说是怀孕了就不可以移动自己房间里的东西,诸如桌子、床什么的,会影响到肚子里的宝宝,甚至导致宝宝手脚或其他地方畸形

孕期饮食需要注意营养物质的均衡，不宜太辣，多食用一些助消化的食物，保持肠胃的通畅，注重食品的安全性，注重心情的疏导，保持愉悦。

孕期不要抚摸肚子，不要平躺着睡觉，上下楼梯太过频繁，吃寒凉的食物 容易导致腹泻的食物。孕妈要调整心情，为宝宝的出生做准备

老人家经常跟我说，怀孕了不能敲钉子，不能搬东西，因为怕敲着敲着宝宝就流产了，现在想起来都觉得挺好笑的

一定要早睡早起，千万不要熬夜，平时要加强运动，还应该补充叶酸，多吃瓜果蔬菜，多吃牛肉羊肉，多喝牛奶；不要长时间处于负面情绪中，不要穿紧身的裤子，不要熬夜，不要服用药物。

是的，那个男孩是渣男，他让好多女孩都怀孕了。娜诺就想让那个男孩感受自已怀孕是什么感觉。

辣条，可乐，炸串儿，咸菜，蛋糕。不可以吃高糖的食物，不可以吃高热量的食物，不可以吃油炸食品，不可以吃辛辣的食物。

孕妈一定不能够吃很辛辣的食物，要尽可能吃得清淡一些，因为怀孕期间比较容易便秘，要多吃些水果蔬菜，补充叶酸。