十二经脉循行路线和所经过的时间段是怎样的？

十二经脉的流注次序是起于中焦，从肺开始而终于肝经，再复由肝上注于肺，如此循环往复，如下文箭头所示：　　起于中焦，从手太阴肺－－>手阳明大肠－－>足阳明胃－－>足太阴脾－－>手少阴心－－>手太阳小肠－－>足太阳膀胱－－>足少阴肾－－>手厥阴心包－－>手少阳三焦－－>足少阳胆－－>足厥阴肝－－>手太阴肺。以上流注次序就是气血运行在十二经脉中的次序，如此循环往复，周流不息。

十二经脉的流注次序是起于中焦，从手太阴肺－－>手阳明大肠－－>足阳明胃－－>足太阴脾－－>手少阴心－－>手太阳小肠－－>足太阳膀胱－－>足少阴肾－－>手厥阴心包－－>手少阳三焦－－>足少阳胆－－>足厥阴肝－－>手太阴肺。

手三阴、手三阳的走向和位置
一：1、中焦至大指端的脉。2、腕后至拇指支脉
二：1、食指端至大肠的脉。2、缺盆至头面部的脉。
三：1、心至小肠的脉。2、心至目系支脉。3、心至小指端直行的脉。
四：1、小指端至小肠的脉。2、缺盆至耳支脉。3、颊至目内眦支脉。
五：1、胸中至三焦的脉。2、胸至中指端支脉。3、掌中至第四指端支脉。