早上起来读一会书好不好？效率真的高吗？

2023-04-12 09:20

4个回答

好，很高，正所谓”一日之计在于晨“，早晨起来是我们记忆力最强的时候，在那时我们读书会记住很多的知识。

一日之计在于晨。

晨读的效果非常好，不然也不会每个学校都实行早读课的普及。

晨读不仅可以振奋精神缓解醒来的疲乏，而且也能因为早上记忆好的缘故而加强记忆效果。

因人而异，具体而言：
1. 大约30%的人在早晨记忆力最佳。
这些人在醒来时就已做好了吸收新知识的准备。
2. 大约30%的人在下午记忆力最佳。
他们往往在午饭之后才算是真正活了过来。

当然是比较好的，而且这样做效率也是非常的不错，并且会让孩子记忆力越来越好。

相关问答

1个回答2022-12-22 03:25

如何实现高效率的早读，这是要因人而异的。通常主要表现为两种主流的方法。一种就是为了保持头脑清醒，不至于困意大发，所以很多学生会选择大声的朗读。通过反复地大声的朗读来强化头脑当中的记忆。另一种方法就是默...

3个回答2023-01-25 15:21

不学习效率肯定不高学习了那也得看自己的心定住不

2个回答2023-08-19 06:40

做事的速度，效率高，意旨速度快，高效创造高效益

1个回答2023-02-13 08:14

单位时间完成的工作量

4个回答2023-01-17 21:14

因为每个人适应能力都不一样，有些人晚上大脑的会更加活跃。

1个回答2024-01-26 08:10

1个回答2024-01-29 09:09

我也是听书，但上班很有精神，不听我才会打瞌睡。

1个回答2024-02-12 21:21

我也是学生，原来也会边听歌边写作业，后来没东西听歌一段时间之后我就不喜欢在做作业的时候听歌了。我的个人经历。如果你听的是没有歌词的音乐的话可以很大程度上放松你大脑

1个回答2022-05-23 02:56

效率是单位时间所作出的功，或者单位时间所完成的工作，或者单位时间所制成的产品。单位时间作出的功越大，效率越高，其它亦同

1个回答2022-12-04 11:33

　　是指的单位时间里实际完成的工作量.因此,所谓效率高,就是在单位时间里实际完成的工作量多.

扫码下载APP

听书听课听播客，随时随地陪伴你

热门问答

热门搜索更多