寻求有益于心理健康的书籍(尤其是对内向和孤僻的人有帮助的)

2023-04-13 06:02

3个回答
书店中有很多和心理学有关的书, 像日常生活心理学等等 就行啊...
你好,对于你的提问我作为心理咨询师可以很负责的告诉您,要想帮助一个性格内向孤僻的人走出他们封闭的世界,那么方法应该是多带他们出去参加各类活动,多交流,多认识人,这样才能日益的好起来。这不是一朝一夕的事情,是长久的锻炼,持之以恒。
看书只会让他越来越内向,因为他不需要作任何与交流,说话等等的行为。。。他要做的是多去说话,沟通,而不是埋头看书。
推荐你毕淑敏《女心理师》
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