谈如何面对孩子的分离焦虑
每个孩子和妈妈都迟早要面对送园的分离焦虑。能否正确的应对,对孩子今后的成长和心理发展有着很重要的作用。平常时候,要注意培养孩子两个方面的能力:
1、独处的能力大人跟孩子在一个房间的时候,跟孩子保持一定的距离,让他在看得见你的范围内自己玩。
2、等待的能力孩子吵闹的时候,要用温柔的话语跟他交流,但人不要马上过去帮助孩子解决问题,告诉孩子大人忙完手上的事情就会过去。等忙完手头的事情,大人一定要过去抱抱孩子,让孩子对等待有信心。大人与孩子分离的时候要注意:
要让孩子看着大人离开,并且告诉孩子,大人去干什么,一会儿就会回来的。孩子心中有个期盼和安慰,会等待大人的回来。这样孩子不会因为与大人的暂时分离而惊慌。
一些亲子共玩的游戏,对于帮助孩子的分离焦虑也很有帮助,比如《普蕾成长计划》、沙盘游戏等。
孩子在小时候会表现得格外的黏父母,这是每个小孩都会经历的阶段。在与父母分离的时候,会做出一系列的行为来挽留父母。往往会以哭闹的形式表现出来,这是孩子为了发泄心中的焦虑。如何应对孩子的分离焦虑症?我觉得有以下方法。
首先,在日常生活中,我们要抽出大量的时间,去和孩子相处,要让孩子能够感受到来自父母的爱意,经常说一些例如:“宝贝我爱你,你是我最宝贵的东西”之类的话,这样的话可以让孩子在潜意识里知道父母是不会离开自己的,父母是爱自己的 。
其次,在送孩子上学要离开之时,要明确地告诉孩子,自己会来接她(她),而不是不要她了,让他别担心,也可以做一些约定的游戏如拉勾,让他能够相信我们的话,长时间下去孩子就会渐渐的习惯这种人生中最开始的分离。
最后,要知道,孩子分离焦虑症,往往是因为缺乏安全感。看到不一样得环境,遇到陌生得人,孩子往往从心里就极为抵触,就会感到害怕,我们需要平时就让孩子接触不同得人或事,要让孩子试着去了解不一样得东西。只有这样,孩子在与我们分开得时候才不会感到焦虑,才不会变得大哭大闹。
我认为,只要做到以上几个小方面,如何面对孩子分离焦虑症的问题就会迎刃而解。
最后我想告知各位,孩子分离焦虑症是一种正常现象,随着孩子渐渐长大,孩子会渐渐地脱离分离焦虑这一阶段,因此即使你的孩子表现出分离焦虑,也不要感到担心,这仅仅是必经的一个阶段罢了。
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