跑步的时候为什么 喘息声很大

2023-04-25 13:15

很大声 怎么办?
2个回答
嗯 你那是肺活量应该不大 你可以测试一下 你看你能吹几千, 4000以上就还可以。 还有一个就是你跑时候没有调整节奏 你跑时一定要和心律保持一定的一致性 。刚开始跑的时候一定不要张嘴用鼻子呼吸,你实在受不了的时候就用嘴和鼻子一同呼吸。多做一些有氧运动增加肺活量 加油吧!
要注意节奏,一步一吸也好,两步一吸也好,总之要注意节奏。
相关问答
为什么跑步会很喘?
3个回答2022-12-13 19:02
跑800米为剧烈运动,你的身体会缺氧(所以才会有有氧运动),你停止后,肌体为补充氧,就会喘。牙疼因该是吹了风,遇冷所致
为什么一跑步就喘不过气?
1个回答2022-12-15 11:15
如果一跑步就喘不过气来,是因为你命名的非常少,导致你的肺活量下降了很多,如果要保持运动得非常多,那么你每天都跑一跑不你一跑步就不会喘不过气来
跑几步就很喘,背后的原因是什么?
3个回答2022-12-27 23:43
没有合理控制好节奏和呼吸,这才是跑步最关键的地方,只有掌控好才能跑得更久。
小孩说话说急了有点喘跑几下也会喘,...
1个回答2024-03-04 19:01
指导意见:可能是心源性呼吸困难,建议,去医院进行检查,心脏彩超,24心电图观察。最好在临床医生指导下进行治疗。
宝宝喘息声很大是怎么回事?
1个回答2024-02-17 00:27
呼吸顺畅不顺畅,质量是否好,也是判断宝宝是否生病的一个依据呢。健康的宝宝呼吸通常都是非常均匀、有节奏,不紧不慢的。而患有过敏性哮喘的宝宝常会表现为咳嗽、呼吸困难同时伴有喘息声,宝宝会显得非常难受,有窒...
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小儿喘息声很大是为什么?
1个回答2024-02-19 00:09
你好:孩子的情况考虑为支气管哮喘,它是由多种细胞及细胞组分参与的慢性气道炎症,此种炎症常伴随引起气道反应性增高,导致反复发作的喘息、气促、胸闷和(或)咳嗽等症状,多在夜间和(或)凌晨发生治疗以抗生素和...
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小孩子喘息声大是这么回事啊?
1个回答2024-02-22 15:54
患儿应减少活动,增加休息时间,卧床时头胸部稍提高,使呼吸通畅。室内空气新鲜,保持适宜的温湿度,避免对流风。保证充足的水分及营养供给鼓励患儿多饮水,必要时由静脉补充。给予易消化营养丰富的饮食,
喘息声是什么意思?
1个回答2022-05-23 01:31
呼吸时产生的声音
开头是男人喘息声的歌曲
1个回答2024-03-03 18:16
我觉得应该是call you tonight 吧Johnta Austin的
小孩喘息声好大该怎么办?
1个回答2024-03-25 12:14
您好,宝宝要慎风寒,饮食宜清淡。喘病发生时,应卧床休息,或取半卧位休息,充分给氧。密切观察病情的变化,保持室内空气新鲜,避免理化因素刺激,做好防寒保暖,饮食应清淡而富营养,消除紧张情绪。宝宝平时要保持...
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