瘦才是人生第一大目标，你都走过哪些艰难的减肥历程？

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瘦才是人生第一大目标，你都走过哪些艰难的减肥历程？

2023-05-08 16:51

4个回答

我每天都被烧烤馋死。

晚上出去跑步，结果宵夜吃的更多。

我一直都吃不胖，怎么胖啊

我无时无刻不在增肥！！！

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1个回答2022-12-20 04:30

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为什么减肥减到一定程度就很难再减下去了？如何达到自己的目标，瘦身成功？

1个回答2023-01-16 10:36

就4个字“贵在坚持”坚持了就成功，不坚持就失败```

减肥这个艰辛的过程可不可以让一个女子比原先更能吃苦？

1个回答2024-02-12 18:43

肯定可以。减肥就是意志的坚韧。可以忍受饥渴劳累诱惑。

减肥瘦身大作战分享怎么样减肥又快又好

1个回答2023-05-15 05:20

吃减肥产品+运动

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可以正常吃饭，但是只吃7分饱，特别是晚餐。建议以粗粮为主，少吃油腻和肉类，但是不能不吃哦如果要运动可以抹点减肥霜效果更好，运动完以后要按摩腿部要不然容易形成肌肉。我是先擦按摩精油然后用刮板刮2...

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真的我产后用过

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有很好的经验分享的，比如：”路宥萱华丽蜕变“ 这个写的就很好，我相信她的经历对你也是有帮助的如果说减肥老师的话，可以问问她，应该也会得到不错的回答减肥方法： 1：瘦腰部：多转呼啦圈，每天坚持...

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2个回答2022-10-13 02:53

坚持..晚上坚持一两个只吃苹果.保证有效.一定要坚持.很快就有效.你如果想再快一点.你早餐和午餐就不要吃主食.饿了搀了就喝白开水.很快就瘦了.我半月瘦十多斤.我们一起加油.

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