莲藕炖排骨的功效

2023-05-17 01:09

1个回答

本汤可清热消痰、补血养颜，凡贫血、心慌失眠者皆可食用。　　补肾养血滋阴润燥　　强健胃粘膜预防贫血改善肠胃止血.

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1个回答2023-04-04 02:20

清热凉血，滋阴补肾，营养丰富，且有减肥的作用。

1个回答2023-05-28 21:45

不用铁锅随便整

1个回答2023-02-12 09:12

主料莲藕 250g 排骨 500g 辅料油适量盐适量味精适量生姜适量步骤 1.莲藕切快后，加入1勺盐抓匀后腌制一会 2.排骨洗净后，放锅里加少量的油煸炒下 3.翻炒上色后盛出...

1个回答2023-02-22 20:40

1. 准备食材：排骨1根200克、藕1节、胡萝卜1/2根、枸杞子3克、食盐1/2茶匙 2. 主材料洗净，藕和胡萝卜切片，如果排骨肉大块也切一下哦 3. 电气锅内倒入温水，放入切好的...

1个回答2022-09-27 00:11

莲藕排骨汤材料：排骨750克，新鲜莲藕2段。做法：排骨洗净切段，清水漂20分钟。将水沥干。莲藕洗净去皮，切小段后用刀拍松。将全部材料放入锅内，加清水1500毫升，大火煮滚后改小火煲3小时左右即...

2个回答2023-03-03 05:35

首先把排骨戳水，然后把排骨放进罐子里加入水，水要漫过排骨多一些放入生姜，大火煮开小火慢炖，等排骨差不多熟了，加入切好的莲藕同样大火煮开小火慢炖，同时加入盐一起慢慢炖，待藕熟了就可以吃了。

1个回答2024-03-18 13:51

　　莲藕排骨汤　　作为千湖之省、水乡泽国和莲藕之乡的湖北名吃. 　　用料: 　　猪肋排500g 　　莲藕500g 　　葱段4段　　姜片4大片　　料酒2茶匙(10ml) 　　盐2茶...

1个回答2024-01-26 05:25

食材用料小葱适量大蒜适量白糖适量姜适量花椒适量八角适量盐适量老抽适量莲藕炖排骨的做法 1 猪肋排斩成小段...

2个回答2023-05-17 01:08

主料：排骨1000克，莲藕一节，番茄一个辅料：生姜两片，食盐适量，黑胡椒粉适量步骤： 1、排骨洗净放入锅中煮开，撇去浮沫 2、加入莲藕块煮至熟烂 3、加入番茄煮十分钟 4...

1个回答2022-12-12 01:32

莲藕炖排骨的做法 1. 准备食材：排骨1根200克、藕1节、胡萝卜1/2根、枸杞子3克、食盐1/2茶匙 2. 主材料洗净，藕和胡萝卜切片，如果排骨肉大块也切一下哦 3. 电气锅内倒入温水，放入切好...

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