怎么才能锻炼随机应变的能力

可以从以下几方面加以训练：

1.多讲话能够带动你的大脑思考

应变能力的一个很好的体现，是体现在你的口才上，你可以多在人多的场合发表言论，开始的时候你可以说的简短点，后来你可以驾驭整个氛围的时候，你可以试着讲更多的话，讲话可以带动你的大脑思考，但是不要过于唠叨哦。

2.玩点游戏

玩一些能眼、耳、手、脑的并用的游戏，这样能够提高的反应能力和敏感度。

3.做一些提高联想能力的练习

练习思维的流畅性。比如通过某个物品，你拿出纸张来联想，画一些树图等，并尝试着不断回忆，并且不能重复。多加练习，经常做这样的练习会培养你一种意想不到的创造力。

4.善于体察别人的真正需要 这些需要概括起来包括包容的需要、控制的需求、感情的需求。在人际交往中，我们不但要考虑到对方的个性品质，也要考虑对方的需求，因为人际交往的基础是互补，只索取而不奉献的关系是很难维持的。