具体用什么方法后天提高智商?
1个回答
第一,关于”晶体智力“,通过专注的系统学习以及大信息量的阅读,从而接受新知识,并且一定要将知识与”应用层面“联系起来,并且要有”重复挖掘“同一个知识点的做法。
第二,关于记忆力,这个改变只能靠反复地”读-记—复习“,这种在学生时代的重复性方式才能够有所提高,并且尽量去培养某一个领域知识的兴趣。
第三,关于表达能力,这个主要韦氏测试标准中出现,其测试标准是词汇运用的流畅性和“口才”,可以考虑用“先写后说”的方法,一是可以保证言简意赅,二是可以确保三思而后“说”。这样体验后,你就可以在开口前故作沉吟状,一来可以整理思路,二来给人高深莫测的感觉。总之,不要急着表达观点,想好再说。其次,你可以尝试多表达自己的观点,特别是去参与“辩论”
第四,心智能力,专注度,可以考虑科学安排时间,以及培养某一领域的兴趣,用这一领域的专注工作中带来的成就感来激励自己,同样尽量不要培养太多不必要的爱好,以及不要养成浪费零碎时间的习惯。
第五,工作记忆任务水平,这个可以直接在学习中更为注重细节和养成分析习惯来解决。
第六,关于“主导动机”,不要过分陷入商业化和功利化,也不应将自己限制在狭窄的标准化中,而是去寻找直接评估动机、创意、实践能力、智慧,甚至道德的方法,这便是一种“主观能动性”。
其次,也是最后的一点,永远不要相信任何莫名其妙的快速提高智商方法和智商产品,后天影响对智商只能通过学习行为产生。比如著名的“n-back”测试法。
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第二,关于记忆力,这个改变只能靠反复地”读-记—复习“,这种在学生时代的重复性方式才能够有所提高,并且尽量去培养某一个领域知识的兴趣。
第三,关于表达能力,这个主要韦氏测试标准中出现,其测试标准是词汇运用的流畅性和“口才”,可以考虑用“先写后说”的方法,一是可以保证言简意赅,二是可以确保三思而后“说”。这样体验后,你就可以在开口前故作沉吟状,一来可以整理思路,二来给人高深莫测的感觉。总之,不要急着表达观点,想好再说。其次,你可以尝试多表达自己的观点,特别是去参与“辩论”
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第六,关于“主导动机”,不要过分陷入商业化和功利化,也不应将自己限制在狭窄的标准化中,而是去寻找直接评估动机、创意、实践能力、智慧,甚至道德的方法,这便是一种“主观能动性”。
其次,也是最后的一点,永远不要相信任何莫名其妙的快速提高智商方法和智商产品,后天影响对智商只能通过学习行为产生。比如著名的“n-back”测试法。
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