宝宝日常饮食如何避免积食?

2023-06-02 11:23

3个回答
不要吃太多,很多宝宝看到喜欢吃的就吃很多,这种很容易造成肠胃的不适;晚餐要少吃,一家人在一起基本上晚餐是吃的最正式的,也很容易吃多,但是对宝宝来说消化系统没有完全发育,因此不建议吃太多。
要少食多餐,同时培养孩子定时定点吃饭的习惯,这样孩子就不会因为饥饿而拼命吃饭导致积食。
但平时给宝宝吃的一定要营养均衡,一定不能给他多吃肉,然后应该少吃多餐,这样就可以避免积食。
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