怎样夫妻恩爱

　　 在家休息的日子里，我每天四次去游泳，除了回家吃饭，基本上大部分时间都泡在东湖水中了，
妻子大力支持我，每天都为我准备好三顿饭，还为我买来牛奶和各种水果等，为我补充足够的营养，令我感到十分满意，很感激妻子为我所做的一切。邻居们看到我们一家人那么和睦幸福都很羡慕。
　　 我和妻子结婚已经有34年了，夫妻之间难免有磕磕碰碰的时候，那是很正常的，在一个锅里吃饭，难免会有饭勺子碰到锅沿儿的时候，就是自己的牙齿还有咬着自己嘴唇子或腮帮子的时候，谁也不能因为自己的牙咬了自己的嘴唇子或腮帮子就把自己牙打掉了，就是牙自己掉了也应当咽到肚子里去。
　　 总结我和妻子相处34年的经验，我认为夫妻要恩爱长久需要做到以下四点：
　　 一要学会互相都能换位思考。夫妻应当善于站在对方的立场考虑问题，既然是一家人了，就不该分心离意，也不可分庭抗礼，更不能分道扬镳。例如：我和妻子都把对方的父母或亲友当做是自己的父母或亲友，不分哪个是我的，哪个是你的，都是两个人共同的父母或亲友，没有任何区别，不能另眼相看。再如：对方有缺点毛病也当做是自己的缺点毛病，都正确面对，诚心谅解，积极矫正，不去纵容也不能嫌弃，要相信对方在人生的道路上偶尔跑偏也能回到正确的轨道上来，只有这样才能够做到夫妻恩爱。
　　 二要学会互相多做自我批评。无论对方有任何过错都脱离不了自己的干系，都有自己不可推卸的责任
　　 三要学会互相乐于主动帮助。夫妻之间的互相帮助不是给别人看的，更没有任何功利目的，所以必须是自觉自愿，乐于主动帮助和爱护对方。例如：我每天为妻子做全身按摩；妻子每天为我做好饭菜等等，那都是心甘情愿，乐乐呵呵去做的。我妻子对我说：“在咱家，我就要一心一意当好饲养员。”只有这样才能够做到夫妻恩爱。
　　 四要学会互相做到相依为命。我常对妻子说，我要是能活到120岁，前提是你要活到119岁，如果你先离我而去，我就难以继续活下去了。因为外面的美味再香那也是一时的，一辈子要吃的还是家里的饭菜最可口。一生中只有夫妻在一起共同生活的时间最长，能相濡以沫，已经无法分开，倘若失去一方，另一方将难以承受精神上的痛苦和生活上的不适，心再大也注定折寿，这是必然的。夫妻要视对方的生命比自己的生命还重要，只有这样才能够做到夫妻恩爱。
　　 夫妻有爱心，
　　 黄土变成金。
　　 一生何为贵，
　　 夫妻是至亲。